Ваш #1 Путь к Скрытой Власти

Предположите, что Вы могли повысить свою уверенность, храбрость, и сострадание на 100 % за следующие три месяца. Предположите, что Вы могли изучить пять новых навыков, Вы умерли, чтобы изучить всю Вашу жизнь. Предположите, что Вы могли наконец испытать вид близости, связи, и любить, Вы жаждали.

Великолепно звучит, не так ли? И это возможно - более чем возможный. Но Вы могли бы быть удивлены узнать, что это #1 место, чтобы обнаружить это вещи не прибывает из изучения быть лучше, более хорошим, более счастливым, более сильным. Фактически, место кажется несколько нелепым и назад.

Это #1 место, чтобы найти скрытую власть находится в Вашей беспомощности. Правильно, совершенно противоположное место Вы могли бы думать, чтобы искать это. В Вашей беспомощности боль, ненадежность, капот жертвы, и отчаяние - скрытые золотые рудники Вашей самой глубокой власти.

Вот то, как:

1. Заметьте чувство беспомощности. Закройте свои глаза и дайте себе разрешение чувствовать то чувство. Назовите чувство. Это - гнев, нечувствительность, беспомощность, патетическая, печаль, отчаяние?

2. Станьте witness" и признайте чувство. Засвидетельствуйте и наблюдайте чувство. Отдельный от чувства только достаточно, чтобы видеть, что это не все, что Вы. Позвольте себе видеть, что это - только чувство, которое присутствует в момент. Признайте, что Вы - больше чем это чувство.

3. Установите намерение окружить сопротивление любовью, любопытством и пониманием. Вместо того, чтобы говорить себя, Вы не хотите чувствовать, что чувство - гнева, печали, безнадежности, или отчаяния - только говорит себе, что Вы собираетесь послать любовь в чувство вместо этого. Признайте, что это чувство должно здесь предоставить Вам доступ к Вашей скрытой власти, но это может только к так, если Вы желаете понять это, любить это, и быть любопытными на предмет этого. Дышите глубоко в Вашем сердце, и даже если Вы чувствуете немного сопротивления, только установите внутреннее намерение любви.

4. Раскройте страх, и страх ниже этого, и страх ниже этого.

Только спросите себя, "Чего я боюсь в этой ситуации/моменте?" Действительно ли Вы боитесь, что кто-то собирается причинить Вам боль? Действительно ли Вы боитесь того, чтобы быть использованным в своих интересах? Действительно ли Вы боитесь не получения Вашего пути? Действительно ли Вы боитесь сходства с дураком? Позвольте себе идентифицировать страх только ниже поверхности чувства.

Теперь, взгляд более близко тот страх. Скажем, под чувством сожаления, Вы обнаруживаете "страх, что кто-то будет безумен во мне." Так взгляд в том страхе, и спрашивают, "Каков страх ниже этого?" Только вообразите, если было верно, что кто-то был безумен в Вас, каков будет страх в этом? Возможно Вы нашли бы, "страх, что кому-то не буду нравиться я."

Снова, смотрите ниже того страха - чтобы видеть страх ниже страха. Продолжайте рыть, пока Вы не находите кое-что, что вызывает глубокий отклик в пределах Вас. Например, Вы могли бы найти, что более глубокий страх перед кем-то рассердившимся на Вас и не любящий Вас является "страхом перед тем, чтобы быть непривлекательным."

5. Как только Вы находите это, повторите это к вам непосредственно и дайте себе разрешение переместиться в тот страх.

6. Требуйте подарков и мудрости страха. Только попросите, чтобы себя следующие вопросы истощили золото (вставьте свой собственный страх в расценки ниже):

*, Что делает "быть непривлекательным" оправданием Вы, чтобы сделать?

* то, Как имеет "быть непривлекательным", служило мне?

*, Что эта ситуация пытается преподавать мне?

*, Какой урок я предназначен для резюме от этого?

*, Как эта ситуация предназначена, чтобы показать мне, как лучше любить, доверяйте, и заботьтесь обо мне?

*, Каково это, я действительно хочу в этот момент?

*, Чего я жажду в этот момент?

*, Как Вы могли дать себя, что Вы хотите и жаждете?

*, Каким образом я истощаю свою власть и энергию в этой ситуации? Что я должен был бы сделать, чтобы перезвонить моей энергии?

*, Какая власть и подарки доступны для меня в результате этой ситуации и страха?

7. Пошлите благодарность - в страх, в чувство, и к ситуации - для того, чтобы быть катализатором нового открытия и зажить

8. Повторно создайте и уполномочьте ситуацию - там любой другой способ, которым Вы могли смотреть на эту ситуацию теперь? Найдите способ повторно создать ситуацию, таким образом Вы больше не чувствуете себя бессильными, а скорее Вы чувствуете себя сильными - у Вас есть варианты, выборы, и возможность, а не гибель, мрак и безнадежность.

9. Предпримите новое действие. Предпримите действие, выровненное к власти, которую Вы обнаружили. Дайте себя, что показал страх, что Вы жаждали.

Copyright 2005 Coco Fossland